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Blog conseils et astuces pour la gestion du poids

Blog conseils astuces pour grossir et prendre du poidsComment avoir un ventre plat et des jambes fines ? Comment raffermir la peau de son ventre après une importante perte de poids ? Nous vous apportons ici des astuces pour vous aider dans cette tâche difficile. Découvrez nos autres blogs de conseils

 

 

 

 

 

Comment affiner ses cuisses et perdre des jambes

Comment affiner ses cuissesVoulez-vous avoir de jolies gambettes ? “Belles jambes” rime souvent avec “cuisses fines”, même si ce n’est pas toujours vrai. Mais il faut bien l’avouer, avoir des cuisses plus minces allongent la silhouette et permettent de porter plus facilement des jupes courtes ! Pour parvenir à de bons résultats, plusieurs méthodes peuvent être étudiées : exercices, massages, alimentation, etc. Voici comment parvenir à réduire la graisse autour des cuisses et comment affiner ses cuisses et jambes. Il peut être toutefois difficile de les affiner si votre morphologie n’est pas fine ou longiligne. Tout dépend de l’effet rechercher mais il faut bien l’avouer, il est difficile de lutter contre sa propre nature… D’ailleurs, de nombreuses femmes ont des cuisses bien pleines et ce n’est pas désagréable pour autant ! Cela va souvent de paire avec la rondeurs des fesses et pour tout dire, les hommes préfèrent les femmes aux fesses rondes et aux cuisses charnues plutôt qu’à celles toutes fines… Bref, si vous rêvez de vous affiner des jambes cuisses mollet, alors cet article est fait pour vous…

Comment raffermir sa peau après une perte de poids

Raffermir la peau après perte de poidsSolutions et mode d’emploi : Comment éviter d’avoir la peau ramollie quand on perd plusieurs kilos de graisse ? Peut-on avoir la peau plus ferme après avoir maigri ? Comment raffermir la peau malgré son relâchement important ? Si vous avez suivi des régimes à répétition, si votre corps à fait le yoyo en prenant puis en perdant des kilos à répétition, il y a des “chances” que votre peau soit relâchée. La peau est plus ou moins élastique mais à besoin d’être entretenue pour retrouver de la souplesse et de la fermeté. Pour savoir comment raffermir sa peau quand on a perdu du poids, nous vous conseillons de lire ces quelques conseils avisés. Le raffermissement du tissu cutané s’obtient de différentes manières. Parfois il est malheureusement trop tard mais bien souvent, des solutions existent et redonne de la fermeté. Découvrez les méthodes pour permettre à votre corps de retrouver une peau plus tonique et plus ferme. Quels traitements et soins préventifs peut-on utiliser, existe-il des aliments à privilégier…

Comment perdre du ventre sans sport

Comment maigrir et avoir le ventre plat Avoir un ventre plat et bien dur : Si certaines femmes ne se préoccupent pas d’avoir le ventre plat, d’autres font tous les efforts pour y parvenir, mais parfois en vain. Voulez-vous obtenir un ventre vraiment ferme et plat, sans bourrelets et poignées d’amour ? Quels sont les exercices à faire, comment mieux se nourrir pour éviter les graisses localisées au niveau du ventre ?
Dans cet article, nous vous donnons des astuces pour maigrir et perdre son ventre sans faire de trop gros efforts… ou presque ! Découvrez nos conseils et mettez vous au travail dès aujourd’hui…