Huile de fenugrec pour le visage

Huile fenugrec visage

Huile de fenugrec pour le visage

Parmi les nombreuses utilisations de l’huile Fenugrec, il y a celle pour le visage. C’est la même huile que pour la poitrine qui peut également s’appliquer sur votre peau du visage et nous allons voir comment l’appliquer et quels sont ses intérêts.
Il faut savoir que cette huile et si riche en protéines et nutriments que vous pouvez en mettre partout sur le corps et en particulier sur la face.
Elle est riche en protéines (contient environ 30 %), en vitamines C, en niacine, en potassium et en phyto-oestrogènes (c’est-à-dire en diosgénine).
Mais à quoi cela sert-il et est-ce que tout le monde peut en mettre ?
L’huile Fenugrec pour visage a la particularité de nourrir naturellement votre peau et sera très utile si vous avez une peau sèche et surtout si vous avez des tâches ou des marques sombres.

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*L’huile de fenugrec visage est la même huile que pour la poitrine.

Voici la liste des produits bons pour votre peau et votre visage

Bienfaits fenugrec visage

En appliquant quelques gouttes d’huile fenugrec visage et en massant en faisant des ronds sur la peau, votre peau sera plus lisse et plus douce. On dit que l’huile de Fenugrec sur le visage et sans doute la plus intéressante des huile, surtout si elle est de qualité supérieure.
Vous pouvez utiliser l’huile à même la peau ou l’incorporer dans vos masques. Si vous êtes adepte des masques au Rhassoul ou à l’Argile, il suffit d’y ajouter 2 ou 3 gouttes d’huile pour lui donner une consistance plus grâce et moins sèche donc moins irritante pour la peau.
La peau du visage est fragile et il est important de lui apporter une bonne hydratation régulière et en profondeur.
Vous pouvez soit utiliser l’huile visage prête à l’emploi ou l’huile essentielle que vous devrez mélanger (diluer) dans une huile naturelle et végétale. Dans ce dernier cas, suivez bien nos recommandations concernant les mélanges des HE pour ne prendre aucun risque pour votre peau.

Fenugrec pour grossir et re-pulper le visage

Un autre bienfait de cette huile fenugrec sur le visage est que votre visage sera moins creusé, vos pommettes et vos joues vont se regonfler. Les rides auront un aspect moins profond et vous aurez meilleure mine !
L’idéal es de l’appliquer le soir et de laisser agir la nuit. Cette huile au multiple bienfaits va hydrater votre visage en profondeur et vous pourrez voir des résultats rapidement. Il n’est pas nécessaire de mettre beaucoup d’huile, quelques gouttes suffisent amplement pour avoir une action efficace sur le visage.

Fenugrec et tâche brune

Si votre peau a des taches brunes et que vous voulez les rendre moins visibles, vous pouvez associer à cette huile de visage quelques gouttes d’huile essentielle de citron ou de pamplemousse. Là aussi, quelques gouttes suffisent et vous devrez respecter les quantités d’HE.
Notez que ces 2 huiles essentielles ne doivent pas être appliquer directement sur la peau. De plus, vous devrez pas vous exposer au soleil car citron et pamplemousse sont des huiles photosensibles.

Fenugrec Do It Yourself

Recette huile essentielle visage
Recette huile essentielle visage

Pour réaliser vous même votre lotion fenugrec visage, il vous suffit de mélanger une huile végétale avec l’huile essentielle de fenugrec et le tour et joué.
Vous avez sans doute dans votre salle de bain une huile naturelle que vous n’utilisez plus. Si ce n’est pas le cas, il vous suffit de  :

  1. Prendre dans votre cuisine votre meilleure huile d’olive, si elle est bio, c’est l’idéal,
  2. Prenez maintenant un récipient avec un couvercle : cela peut être un simple pot en verre de type pot de confiture ou mieux encore le flacon vide d’un gel douche ou d’un gel pour se laver les mains,
  3. Ajouter 96 ml de votre huile végétale et entre 4 et 6 ml de HE Fenugrec,
  4. Mélanger bien le tout, votre “Fenugrec Do It Yourself” est prêt.

Le Fenugrec Trigonella Foenum-Graecum

Huile de fenugrec est bonne aussi pour le visage
Huile de fenugrec est bonne aussi pour le visage

Le Fenugrec Trigonella Foenum-Graecum : Depuis toujours, les hommes utilisent les plantes trouvées dans la nature pour se nourrir et pour se soigner. Ils en ont découvert toutes les vertus et se les sont transmise de génération en génération jusqu’à nos jours.
Le fenugrec est une plante annuelle haute de 20 et 50 cm dont les feuilles sont composées de trois folioles. Ses fruits sont de petites gousses pleines de graines mucilagineuses rectangulaires jaune-beige avec cette odeur particulière proche de celle du foin ou du curry et d’un goût amer. La plante Fenugrec s’utilise en médecine traditionnelle et moderne.

Le Fenugrec Trigonella Foenum-Graecum prend ses origines en Inde avant de conquérir le pourtour méditerranéen, Égypte, Pays d’Orient et d’Afrique du nord (la Tunisie et le Maroc).
C’est une plante herbacée de la famille des Fabacées, mais surtout des dicotylédones qu’on appelle communément les légumineuses. Le fenugrec est avant tout une plante dont les feuilles sont consommées en Inde (feuilles et graines ou poudre) et dont les propriétés médicinales ont été découvertes peu à peu.
On dit que les Égyptiens déjà en 1500 ans avant J.C utilisaient cette plante pour embaumer leurs morts ou pour guérir les brûlures cutanées. Les Grecs l’administraient aussi pour soigner les problèmes inflammatoires, comme les infections de l’utérus. Les Romains s’en servaient pour nourrir leurs chevaux et le Fenugrec en graine est toujours très apprécié dans le domaine équin.

En France, on le nomme Fenugrec, la Trigonelle ou Senegrain alors que dans les pays arabes, il s’appelle “el halba”. On dit que Cléopâtre l’utilisait déjà il y a des milliers d’années pour des soins de peau et pour son entretien capillaire.
Grâce à ses nombreuses propriétés médicinales, la plante Fenugrec a été inscrite à la Pharmacopée française au 17 e siècle.

Mais c’est dans les pays d’Afrique que le Fenugrec a été longtemps le plus utilisé. Les mères africaines aimaient en donner à leurs filles afin qu’elles aient des formes généreuses, signes traditionnels pour un bon mariage et faire des enfants.

Composition du Fenugrec

Composition du Fenugrec
Composition du Fenugrec

C’est une plante composée de nombreux éléments bons pour la forme :
Le Fenugrec contient des oligo-éléments comme le potassium, le soufre, le fer, le magnésium et le phosphore, contient des vitamines A, B1 et C, protéines, lipides et glucides.
Les fruits du fenugrec sont riches en antioxydants et acides comme l’acide nicotinique, des alcaloïdes, des flavonoïdes, de la lécithine et des saponines qui participent au bon fonctionnement des hormones sexuelles, des glandes endocrines et à la synthèse du cholestérol.
Le Fenugrec contient aussi un acide aminé qui semble augmenter la production d’insuline du corps lorsque le taux de sucre dans le sang est trop élevé.

Utilisation et bienfaits pour le corps

fenugrec gelulesLes 12 bienfaits du fenugrec

  1. Le fenugrec pour augmenter le volume du buste et du popotin !
    C’est une solution naturelle très appréciée pour augmenter le volume du buste et du popotin. L’avantage de l’huile Fenugrec est qu’elle s’applique localement et qu’elle elle n’a aucun effet secondaire. L’huile est tirée des graines qui contiennent les nutriments qui vont stimuler la production de certaines hormones sexuelles chez les femmes, en particulier l’œstrogène.
  2. Contre la chute des cheveux et la calvitie : L’huile fenugrec est un émollient est utilisé pour les soins capillaires afin de réparer les cheveux abimés ou cassés. Grâce aux nombreux nutriments qui renforcent le cuir chevelu, le fenugrec (en huile) va réduire la chute des cheveux. Pour autant, cela ne signifie pas qu’une personne chauve verra ses cheveux repousser en utilisant du fenugrec ! Ce sont les phytoœstrogènes de la plante qui vont faciliter la repousse des cheveux. Très bien aussi pour la lutte et la suppression des les pellicules.
    Huile intéressante sur les cheveux longs ou crépus, le fenugrec est bon pour les problèmes de porosité, l’huile est réparatrice et bienfaisante.
  3. Le fenugrec pour favoriser l’allaitement : En période de grossesse, le Fenugrec ne doit pas être pris par voie orale (graines, poudre, gélules) car il peut provoquer des contractions utérines. En revanche, le fenugrec facilite l’allaitement grâce à ses propriétés galactogènes ( cela signifie que la plante stimule la production du lait maternel).
  4. Pour avoir une belle peau : L’huile de Fenugrec apaise les irritations et les affections de la peau. On peut se servir des grains pour faire un masque du visage et donner plus d’éclat à la peau. C’est un très bon remède naturel contre points noirs avec des propriétés anti-inflammatoires. Il lutte contre l’eczéma, les rides et traite certaines infections et maladies. C’est aussi un excellent préventif anti âge.
  5. Un diurétique (graines et gélules) : Idéal pour purifier et éliminer les toxines laissées dans l’organisme par les médicaments et certains aliments, le fenugrec agit comme un diurétique.
    C’est un hépato-protecteur (il protège efficacement le foie), élimine les toxines stockées dans les reins, protège des maladies comme la stéatose hépatique et l’intoxication à l’éthanol.
  6. Booster naturel du système immunitaire : Le fenugrec stimule le système immunitaire lui permettant de réagir vite face aux diverses agressions extérieures. Les botanistes et pharmacologistes Grecs de l’antiquité le prescrivait aux femmes pour traiter les infections vaginales. De même que dans la médecine indienne ou il est toujours préconisé dans les traitements des infections urinaires et vaginales.
  7. Un aphrodisiaque (graines et gélules) : Le fenugrec améliorerait les performances sexuelles en agissant aussi comme un aphrodisiaque naturel. Il parait qu’il augmente le désir et l’appétit sexuel, augmenter la libido et aiderait à lutter contre la frigidité et les risques d’impuissance sexuelle. Voir le produit
  8. Le Fenugrec stimule l’appétit (graines et gélules) : Le Fenugrec stimule l’appétit ce qui est la meilleure manière de prendre du poids. Les anorexiques, les bodybuildeurs ou haltérophiles en consomment pour prendre de la masse et du volume musculaire. Cependant, s’il fait prendre du poids et s’il est recommandé aux sportifs, le Fenugrec se consomme avec prudence. Voir le produit
  9. Maintien du système cardiovasculaire : Le Fenugrec agit comme un hypercholestérolémique. C’est une propriété qui permet de baisser les lipides (corps gras) dans le sang. Généralement le terme hypolipémie, désigne un médicament destiné à faire baisser le taux du cholestérol et/ou des triglycérides. Grâce à la lécithine et au lipide anti-cholestérol qu’il contient, il aide à réguler et diminuer le taux de cholestérol dans le sang. Cela est très apprécié pour combattre les risques d’accidents cardio-vasculaires, l’hypertension et l’hypotension. La prise de fenugrec en graines, gélules ou poudre devrait toujours être sous le contrôle d’un professionnel de santé.
  10. Convalescence et reprise de poids : Le Fenugrec est souvent préconisé pour reprendre des forces après une maladie ou pendant une convalescence. Comme c’est une plante apéritive, elle ouvre l’appétit et favorise la reprise de l’alimentation.

Précautions d’emploi du Fenugrec (graine, poudre et gélule)

Fenugrec Trigonella Foenum-Graecum
Fenugrec Trigonella Foenum-Graecum

Le fenugrec en poudre, graines ou gélules peut avoir des effets secondaires s’il est consommé dans de mauvaises proportions et pour certaines personnes pour qui la plante est déconseillée.
Son odeur assez forte persiste dans les urines et la transpiration.
Les graines et gélules de fenugrec peuvent créer des ballonnements, des diarrhées, des flatulences.

  • Certaines personnes aussi y sont allergiques : cela fait gonfler le visage et peut aussi encombrer les voies respiratoires et provoquer des toux. Le fenugrec réduit le taux de sucre sanguin dans le sang et il est donc incompatible pour les personnes qui suivent un traitement pour leur diabète (demander l’avis de votre médecin avant toute prise). En effet, le taux de sucre pourrait trop descendre.
  • Idem si vous prenez des anticoagulants ou des coagulants : vous devez informer votre médecin avant toute prise de fenugrec à but médical ou si vous avez des doutes. Si vous êtes déjà en cours de traitement et si vous prenez des médicaments, sachez que le Fenugrec peut avoir des interactions avec d’autres médicaments.
  • Vous ne pouvez pas consommer de Fenugrec dans les cas suivants :
    • après une opération ou si vous prévoyez une chirurgie médicale dans les deux semaines à venir.
    • si vous prenez aspirine ou ibuprofènes,
    • si vous avez des allergies aux grains (en général), aux noix, petits pois, soja,
    • femmes enceintes, le fenugrec peut provoquer des contractions utérines,
  • En revanche, le fenugrec est bon pour les femmes allaitantes mais doit être consommé modérément.

Voir aussi :
Calculer les proportions d’huiles essentielles
Bienfaits de l’huile de citron
Huile qui protège du soleil
Huile d’avocat cheveux et peau
Beurre de karité
Beurre d’Aloe Vera

Huile de fenugrec pour le visage
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